赤ちゃんとのふれあいを交えながら、産後の身体を整えます。肩こりや腰痛の改善、母乳分泌促進、育児や睡眠不足でたまったストレスを発散など、ママの心を元気にしながら、赤ちゃんとリラックスした時間を過ごしませんか？
※赤ちゃんと一緒に動くので、首の座った赤ちゃんが対象となります。

【第１・３木曜】（祝日は除く）

講師

丹治

料金

500円（税込）

定員

8

所要時間

90分

対象

生後６，７か月頃～の首の座った赤ちゃんとお母さん

注意事項

※「産後ヨガ」とは異なりますので、お気を付けください。
※風邪症状（咳、発熱など）のある方はお休みください。