８.２９　産後フィットネス

今日は産後フィットネスの教室でした。

初めて参加の方が２人いらっしゃいました(^.^)

インストラクターのわかりやすい指導で、初めての方でも大丈夫です。

また、赤ちゃんと一緒に動いたりもするので赤ちゃんも楽しそう♫

最近、曇りや雨の日が続くので、気分転換に参加してみてはいかがでしょうか？

お待ちしております!(^^)!