2018年 4月 の投稿一覧

昨日は、赤ちゃん広場があり、たくさんの方が参加して下さいました！

今回は、今月の”ひよこクラス”同様、赤ちゃんの足型を使って、こいのぼりの足型アートを作りましたよ♪

出来上がった作品がこちらです☆みなさんとてもかわいく仕上げてくれました！

生まれてから1歳までの赤ちゃんの成長は、人が成長する中でもっとも成長が早い時期といわれています。
この時期の成長を、写真や動画などとは少し違った形で記録してみるのも素敵ですよね♪

こちらは同じ生後2か月のとってもかわいいお友達です^^

月齢の近い赤ちゃんのママたちと楽しくお話しできる機会としてもおすすめです♪
ぜひ遊びに来てくださいね！

昨日はベビーマッサージがありました。

生後1か月～10か月の赤ちゃんとママが参加してくれましたよ☆

ママのマッサージに赤ちゃんもとても気持ち良さそうな様子でした*^^*

ママの手と赤ちゃんの肌が触れ合うことで、赤ちゃんは安らぎを感じ、親子の絆が深まるといわれています。
お家でもぜひオムツを交換するタイミングやお風呂に入るタイミングなどに行って、たくさん赤ちゃんと触れ合ってみてください♪

本日は孫育て講座がありました。

育児環境の変化に伴い、育児の考え方や方法が大きく変わっています。子育ての主役であるパパとママをサポートしていただけるよう、今の子育てについて一緒に理解を深めましょう！ということで、今回から新しく始まりました。

抱き癖ってあるの？
おしゃぶりはつかわないほうがいいの？
赤ちゃんの服装は？
湯冷ましや果汁は与えていいの？

一昔前に当たり前だったことが、今は違っていることも多く、驚かれる様子も。

さらに沐浴のポイントや事故防止についても、助産師が丁寧に説明しました。

孫育て講座は、今後3か月に1度行われる予定です。次回は7月の予定なので、興味のある方はぜひ参加してみてくださいね♪

今日は、マタニティヨガ教室がありました。

マタニティヨガは通常のヨガより、運動強度も低く、シンプルなポーズが多くなっています。

身体が固くて躊躇している方でも、無理なく参加することが出来ますよ♪

とても静かな空間の中、ゆったりとした呼吸で全身の力が抜けると、赤ちゃんの胎動も良く感じることができるそう☆

出産の時をイメージしながらラマーズの呼吸法も学べます。

妊娠中は運動不足になりがちですが、マタニティヨガで一緒に気持ちよく身体を伸ばしませんか？

次回のマタニティヨガは、4月23日（月）です。お気軽にご参加ください。

先日離乳食教室がありました。

“もぐもぐクラス”ということで離乳食が始まった赤ちゃんとママが参加してくれましたよ☆

離乳食の進め方について栄養士がお話しした後、食べている量や固さ、大きさなどママたちの疑問にお答えしながら実際に離乳食を試食して頂きました。

毎月第1火曜日が”ごっくんクラス”、第３火曜日が”もぐもぐクラス”となってます。

もし離乳食で困っていることやわからないことなどありましたら、ぜひ遊びに来てみてくださいね。

今日はマタニティフィットネスがありました。

マタニティフィットネスは、妊娠１６週を過ぎて先生からの同意書があれば参加することが可能です。

運動前後には、助産師が胎児心拍を確認してくれるのも、安心して運動することが出来るポイントです☆

今回は妊娠２０週頃から臨月の方まで参加して下さいました。

気持よく体を動かした後は、じっくりからだをほぐしてリラックスタイムも。

次回のマタニティフィットネスは、少し予定は変更して5月7日（月）に行われます。ぜひ参加してみてくださいね！

先週の土曜日はパパママ教室がありました。

パパの妊婦体験や、おむつ交換、沐浴など赤ちゃんのお世話の仕方について、実際に体験してもらいました。

終了後、皆さんやってみたいということで、パパと一緒にマタニティフィットネスにも少しチャレンジしてもらいました☆

こんなに動いて良いんだ～！と驚かれるパパも。

皆さんとても楽しそうに参加して下さいました!(^^)!

次回のパパママ教室は4月28日です。お気軽にご参加ください。

昨日は産後フィットネスがありました。

赤ちゃんと楽しく触れ合いながら、親子の絆を深めていくベビーボンディングからスタートです☆

ママのエクササイズ中は、気持ちよく寝てしまった子も。

赤ちゃんと一緒にフロアエクササイズも行いました♪

産後は自分のために汗をかくという機会がなかなかないと思いますが、赤ちゃんと一緒にママも楽しく体を動かすことが出来る産後フィットネスはとってもおすすめです☆

ぜひ一緒に遊びに来てくださいね！

今日はマタニティヨガに参加して下さった方のご感想をご紹介します。

来週も4月20日（金）にマタニティヨガが行われます。より良いお産のために、ぜひ参加してみてくださいね♪