2018年 6月 の投稿一覧

今日は赤ちゃん広場のクラスでした。

足形アートを制作しました。うえのお子さまを連れての参加の方は、

お子さまもお母さんと一緒に作っていました。

作成のあとは、ティータイム！

お母さま同士のお話も盛り上がっていました。

先日のベビーマッサージでは、特別企画として簡単な寝相アートを準備し、みなさんで写真撮影を行いました！

夏らしく花火をイメージしてみましたよ♪

スイカの衣装でニコニコ笑顔の男の子^^

ママの手作りの法被がとってもキュートでした?

お姉ちゃんと一緒にパチリ☆

こちらは七夕バージョン☆ミ

乙姫様を探しているのでしょうか^^

甚平姿がまた可愛らしいですよね?

撮影後は、ママに気持よくマッサージされてみんなご機嫌の様子でした！

今週の6月30日（土）14時30分～、”はじめてのベビーマッサージ”ということで、初めての方と2度目の参加の方のみ対象としてベビーマッサージ教室が開かれます。

ぜひこの機会に参加してみませんか？

今日はマタニティヨガのクラスがありました。6名の妊婦さんが参加してくれました。

今日のインストラクターは助産師で、陣痛の話などがあり、それを聞いた妊婦さんから

「お産を頑張ろう」という声も聞こえました。

昨日は産後フィットネスがあり、9組の親子が参加してくれましたよ♪

まずは、赤ちゃんのリラックスの時間から^^
いつもと違う場所や雰囲気でも、ママとの楽しいふれあい遊びでみんなニコニコご機嫌に♪

ママだけのエクササイズはもちろん、赤ちゃんと一緒に行うトレーニングなど内容も充実していて、とってもおすすめのクラスです！

来月7月21日（土）の産後フィットネス～入門クラス～は空きがありますので、まだ参加したことのない方はぜひ遊びに来てくださいね^^

今日はマタニティヨガ～初心者クラス～がありました。

ヨガ初心者の方や、体のかたい方、産休に入りおなかが大きくなってからヨガを始めたい方におすすめなのが、こちらの初心者クラスです。

インストラクターの丹治先生が、ヨガのアーサナから呼吸法まで丁寧に説明しながら進めてくれるので、安心して参加することが出来ますよ♪

また、普通のマタニティヨガに参加されている方も参加可能ですので、ぜひみなさん参加してみてください。

今日は産後ヨガがあり、7組の親子が参加してくれましたよ☆

出産後の体のゆがみが気になる方や、育児をしているとどうしても猫背になってしまったり腰を痛めてしまう方も多いのではないでしょうか。

とくに骨盤のゆがみを放っておくと、全身の血行が悪くなるだけでなく、痩せにくい体質になってしまう可能性もあるのだそう。

産後ヨガでそんな体のトラブルを改善しながら、みんなでリラックスしたひとときを過ごしましょう♪

今日はマタニティフィットネスがありました。

担当は、マタニティフィットネスインストラクターの資格を取得した当院の助産師と栄養士でした♪

今回は、リラックスの時間に「胎内から始まる母子との深い関係」という理系な育児の話もありました。

なぜ赤ちゃんが夜泣くのかなど、頭で理解することで気持ちに余裕をもって育児ができるのではないでしょうか^^

そんな為になる情報を得られるのも、嬉しいポイントです☆

次回のマタニティフィットネスは、7月7日（土）です。ぜひ参加してみてくださいね♪

今週のベビーマッサージには、生後２か月から6か月の赤ちゃんとママが参加してくれました♪

ベビーマッサージは、親子の絆を深めるだけでなく、おなかの調子を良くしてくれたり、肌を丈夫にしてくれたり…と嬉しいことがたくさん?

おうちでも、覚えたベビーマッサージをお風呂上りなどにやってあげると、赤ちゃんもとっても喜びますよ♪

次回のベビーマッサージでは、ちょっとした寝相アートを準備する予定です^^
夏らしい甚平や浴衣などをお持ちの方は、ぜひ着ていらっしゃって下さい♪

先週のパパママ教室の様子です☆

まず、実際にパパたちが粉ミルクを調乳して、作り方や適切な温度、衛生管理などを知っていただきました。

パパのおむつ交換を、お姉ちゃんたちも真剣な表情で見ていましたよ^^
とっても頼りになりそうですね♪

また、沐浴は難しそう… と思われている方も多いのではないでしょうか？
助産師が丁寧に沐浴のし方も教えてくれるので、出産前に1度練習してイメージをつかんでおくと安心ですね☆

その他にも、パパの妊婦体験も好評ですよ☆

次回のパパママ教室は6月23日（土）です。
まだ若干空きがありますので、ぜひ興味のある方はご参加ください♪