4.26 産後フィットネス

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産後フィットネスの様子をご紹介します♪

今日は雨の降る肌寒い日になりましたが、6組の可愛い赤ちゃんとママが参加してくれました^_^

日頃育児を頑張るママたちは、体を動かす機会も少なく、抱っこやおんぶなどで姿勢も悪くなり、自分の事は後回しの日々ですが、エクササイズ中のママたちは笑顔が溢れていて、とっても楽しそうに体を動かしていました

ママたちがリフレッシュできて、とってもスッキリした笑顔で帰る姿が印象的でした

ボクも楽しかった~♡

お疲れ様でした~♡

次回の産後フィットネスは5月10日(金)です。

まだ空きがありますので、ぜひ遊びに来てくださいね☆

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