本日はマタニティヨガの日でした。
今回講師の丹治先生は、マタニティヨガはもちろん、健康運動指導士や、最近はやりのラフターヨガなども専門に行っており、以前にはマタニティスイミングなども指導していたとてもベテランの先生です。
１人１人のペースに合わせて、丁寧に指導して下さるので、ヨガ初心者でも安心してご参加いただけますよ^^
来週のマタニティヨガは、6月13日（木）10時からです。
一緒にリラックスしたひとときを過ごしませんか？
本日はマタニティヨガの日でした。
今回講師の丹治先生は、マタニティヨガはもちろん、健康運動指導士や、最近はやりのラフターヨガなども専門に行っており、以前にはマタニティスイミングなども指導していたとてもベテランの先生です。
１人１人のペースに合わせて、丁寧に指導して下さるので、ヨガ初心者でも安心してご参加いただけますよ^^
来週のマタニティヨガは、6月13日（木）10時からです。
一緒にリラックスしたひとときを過ごしませんか？
