8.22 マタニティヨガ~初心者クラス~

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今日はマタニティヨガがありました。

今回は30週を過ぎた方が多く、出産前にリラックスできて良かったなどの声も聞かれました。

同じ妊婦さんと一緒に行う良さもありますので、ぜひ一度お試しくださいね^^

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