10.19　マタニティヨガwithパパ

先日、ご夫婦で楽しめるマタニティヨガwithパパがありました♫

パパと一緒にヨガを行うことで、パパの愛情が心地よい波となってママに伝わり、ゆったりとした優しい気持ちになるセロトニンというホルモンが分泌します。

このホルモンが分泌されるとおなかの中の赤ちゃんも安心するといわれています^^

１１月９日（土）も、マタニティヨガwithパパを開催する予定です。

担当講師は、マタニティヨガインストラクター認定の当院助産師ですので、妊娠中や出産時に役立つパパのサポート方法などもぜひ聞きに来てくださいね♪