１１．１０　産後フィットネス

昨日は産後フィットネスの日で、4組の親子が参加してくれました。

赤ちゃんと一緒に参加できるので、安心して運動することが出来ると好評ですよ♪

ママの筋力トレーニングから、赤ちゃんと一緒に行える運動もあり内容も充実しています。

みんなの小さなあんよをタッチ！

ママだけでなく、赤ちゃんも楽しめるのが嬉しいですね☆

今月の産後フィットネスの残席はわずかとなっていますので、気になる方はお早めにご予約お願いいたします。