１．１１　産後ヨガwithベビー

今日は赤ちゃんと一緒にヨガを行う産後ヨガwithベビーがあり、3組の方が参加してくれました☆

首の座った赤ちゃんを対象に、親子のふれ合いを交えながら、ママも産後の体型を整えることが出来るのでとってもおすすめです^^

産後ヨガwithベビーは、次回1月25日です。ぜひ気軽にご参加下さい。