７．２７　産後フィットネス

今日は産後フィットネスがあり、7組の親子が参加してくれましたよ♪

最近はリピーターの方が多く、みなさん動きもスムーズで、振りなどもレベルアップしているように感じます^^

初めて参加する方や、少し不安だなという方は、産後フィットネス～入門クラス～から参加してみると安心ですよ☆

ぜひ一緒に体を動かしてリフレッシュしませんか？