7.22 ベビーマッサージ

本日はベビーマッサージがありました☆

今日は4組の親子が参加してくださり、アットホームな雰囲気で楽しいベビーマッサージ教室となりました♪

赤ちゃんってママに優しく触れられることがとっても好きですよね(^^)♥

マッサージで、赤ちゃんの表情が豊かになり、感覚や感性が豊かになることも期待できるそうですよ!

8月のベビーマッサージはまだ空きがありますので、ぜひ遊びに来てくださいね♪

7.20 パパママ教室

先日行われた、パパママ教室の様子をご紹介します♪

こちらの教室では、パパを中心に、赤ちゃんのお世話の仕方を勉強したり、妊婦体験などを行うことができます。

まずは粉ミルクの調乳の仕方から実践していただきました。

沐浴やオムツの交換の仕方も、実際に体験してみることで、わかることも多いかと思います。

助産師が豆知識などを交えながら、楽しく教えてくれますよ♪

また、妊婦体験を通して、妊婦の大変さを少しでも実感していただくことで、今後より広い視点で、ママをサポートして頂けるかもしれませんね^^

次回のパパママ教室は、8月24日(土)です。お気軽にご参加ください♫

7.19 マタニティヨガ

こんにちは

今日はマタニティヨガの日でした。

マタニティヨガでは、全身の筋肉の緊張をゆるめ、体のバランスを整えながら、股関節の柔軟性を高めたり、骨盤底筋を鍛えることで、良いお産への体と心の準備ができてきます。

そうするこで、ママの自信にもつながり、リラックスしてお産を迎えることができるのではないでしょうか^^

ママがお産としっかり向き合うことで、お腹の中の赤ちゃんも安心して生まれてくることができるように思います♪

次回のマタニティヨガは、7月25日(木)です。初心者クラスですが、ベテランのからも大歓迎です!
ぜひお気軽にご参加くださいね☆

7.17 赤ちゃん広場~ひよこクラス~

今日は赤ちゃん広場~ひよこクラス~がありました。

こちらのひよこクラスは、生後1か月~4ヵ月頃までの赤ちゃんを対象に、簡単な足型アートを作りながら、ママ達の交流の場として毎月開催しています^^

7月のテーマは「ひまわり」ということで、ひまわりの葉を足型で作りました!

初めての感触に不思議そうな顔をする子もいて、とっても可愛かったです☆

製作後には、当院の手作りおやつタイムもありますよ♪

すやすやの寝顔も可愛いですね(*^_^*)

最後に今日参加して下さった方と集合写真を撮りました☆

次回の赤ちゃん広場~ひよこクラス~はお盆明けの8月29日です。

ぜひお気軽に遊びに来てくださいね♪

7.16 マタニティフィットネス

今日はマタニティフィットネスの日でした!

担当の渡部先生は、マタニティフィットネスだけでなく、健康運動指導士や女性の健康をサポートするメノポーズの認定インストラクターなどとして様々なところでご活躍されています。

運動だけでなく、先生の話を聞くだけでも、とても勉強になり面白いですよ!(^^)!

最後に参加して下さった方とパチリ☆

次回のマタニティフィットネスは8月3日です。ぜひお気軽にご参加ください♫

7.12 産後フィットネス

今日は産後フィットネスの日でした☆

あいにくの天気のせいか、本日はキャンセルも多かったのですが、広々とスペースを使いながらたくさん体を動かして頂きました!(^^)!

よちよち歩き始めたお友達も、ママと一緒に手拍子しながら、フィットネスの雰囲気を楽しんでくれていました♪

次回の産後フィットネスは7月20日(土)です。まだ若干空きがありますので、興味のある方はぜひご参加ください☆

7.11 マタニティヨガ~初心者クラス~

今日はマタニティヨガの日でした☆

身体を整えるヨガ。ゆったりとした呼吸で自律神経を整えることで、リラックスすることもできます。

リラックスはとても大切で、「いかに力を抜くか」ということは、出産の時に大事なポイントとなるようです。

次回のマタニティヨガは7月13日(土)です。体のかたい方でも、産休に入ってからスタートしたい方でも無理なく始められますので、ぜひご参加くださいね(*^_^*)

 

7.8 ベビーマッサージ

今日のベビーマッサージには生後1か月~11か月までの赤ちゃんとママが遊びに来てくれました♪

今回は初めて参加の方も多く、赤ちゃんも初めてのマッサージに、くすぐったかったのか、可愛らしい笑い声が聞こえました(^^)

マッサージ後は、お母さん同士、予防接種や検診などの情報交換、赤ちゃんと一緒に行ってみて良かったカフェや旅行先などについての話でも盛り上がりましたよ^^

次回のベビーマッサージは7月22日です。まだ空きがありますのでぜひ遊びに来てください☆

7.6 孫育て講座

今日は、孫育て講座がありました。

昭和から平成、そして令和へと時代が変化する中で、育児の環境もどんどん変わってきています。

現代の子育て事情について、おじいちゃん・おばあちゃんも一緒に理解を深めてみませんか?

・抱き癖ってほんとにあるの?

・おしゃぶりは使っていいの?

・母乳とミルクどっちがいい?

・離乳食前の果汁は?

そんな疑問に当院の助産師が、クイズ形式でわかりやすく説明させていただきました^^

次回は10月頃を予定していますので、ぜひご家族でご参加ください。

7.4 赤ちゃん広場

昨日は赤ちゃん広場があり、生後5か月~11か月の赤ちゃんとママが遊びに来てくれました♫

7月のテーマは「夏」ということで、赤ちゃんの足型をつかって、ひまわりを作りましたよ!

お顔の写真をつかった蜂さん、とっても可愛いですよね

今回は七夕も近かったので、簡単な寝相アートも準備しました☆

とっても可愛い織姫様と彦星様でしたよ!(^^)!

同じ日に当院で生まれたという、もうすぐ1歳のお友達です♪
今回で赤ちゃん広場も最後ということで、寂しく感じます:_;

次回の赤ちゃん広場~ひよこクラス~はまだ若干の空きがありますので、ぜひ遊びに来てくださいね♪